Un cop a la Setmana es fa una sortida  dins el repte dels 100 Cims. Els recorreguts que es trien són rutes entre 6 i 14km màxim. Objectiu promoure habits no sedentaris, conèixer territori amb l'excusa d'acumular cims.

més informació a somterrasomsalut@gmail.com

Diumenges mati, s'acostuma a sortir en bicicleta de muntanya. Recorreguts entre 20 i 40km.  

Horari d'hivern a les 10.00

A partir que ve el bon temps se surt cada cop més d'hora (evitant la calor)

més informació a somterrasomsalut@gmail.com

Sortida amb raquetes de neu cap al Ripolés

sortida circular amb raquetes de neu. Pujarem el Puig de Dòrria de 2547m. Aquest cim és un dels Reptes del 100 cim que portem a terme durant tot l'any. distància més o menys uns 9.62km amb uns desnivell positiu de 683m 

• Nivell iniciació-mig

• Portar una motxilla i aigua, raquetes i pals

📅 04/02/2023

⌚ des de 07.00h

➡  Trobada a Manresa

➡ sortida a peu a la neu

ℹInfo a: somterrasomsaluts@gmail.com 

Sortida Camins de Vi. Ruta per Artès

Camins de Vi, son uns recorreguts  que et fan descobrir el territori i els Cellers de la D.O pla de Bages. és una altra manera de conèixer una part del Bages. Camins de Vi són una serie de trail  que comuniquen diferents Cellers.  El dia 9 d'abril des de Som terra Som Salut ferem  la descoberta del Trai l d'Artès,  descobrint el seu patrimoni de Pedra Seca i acabant fent una degustació de Vi i productes del Bages

• Nivell apte per tots els nivells

• Portar una motxilla i aigua

• Cal fer reserva, preu 5€

📅 09/04/2023

⌚ des de 10.00h

➡ Artès

➡ sortida a peu

ℹInfo a: somterrasomsaluts@gmail.com 

Camins de vi - ruta del vi del Bages 

Diumenge 05 de març 39a Transéquia

Aquest any torna un cop més la Transéquia i ara si, després del Covid-19 torna una edició normal.  Recorreguts caminant, en bicicleta, corrent i hanbike. 

• Nivell tots els nivells, diferents dificultats

• Obligatori ús del casc

• Saber anar en bicicleta

• 4 a Ruta bici (Aventura)  no senyalitzada obligatoti dispositiu GPS

📅 05/03/2023

⌚ des de 08.00h

➡ Bicis Parc de l'Agulla(Manresa)

➡ A peu, corrent des de  Balsareny, Sallent o Santpedor

ℹInfo a: somterrasomsaluts@gmail.com o més info

Dissabte 31 de desembre matinal de bicicleta de muntanya

Vols tancar l'any amb nosaltres? Aquest dissabte tanquem  l'any 2022  i ho fem a 2 rodes. Sortida des de Manresa cap al municipi de Rocafort (Pont de Vilomara). Ruta d'uns 30 a 40km amb uns 200 a 400m  de desnivell. Hi haurà trams de pista i algun sender. 

• Nivell de la Sortida baix-mig

• Obligatori ús del casc

• Saber anar en bicicleta

• Ruta no senyalitzada

📅 31/12/2022

⌚09.00h

➡ Creu el Tort(Manresa)

➡ a les 10.30 a 11.00h parada a Rocafort per esmorzar (cadascú es paga l'esmorzar)

ℹInfo a: somterrasomsaluts@gmail.com

Nocturna Nadalenca , Creu del Gurb

Dies de torrrons, sopars, dinars familiars, per no portar una vida tant sedentaria i romana, s llencem una proposta divertida i  interessant.  Ruta circular d'uns 6.67km i uns 228m pujarem a la tarda metre e sol va baixant, per arribar  ben fosc al cim.  després tornarem cap els cotxes amb frontals.

La sortida està dins  el repte dels 100 cims, és un dels cims que està classificat. per tanttanquem any amb un cim més

Pujada cap vespres a la Creu del Gurb

📅 28/12/2022

⌚16.45h

➡ trobada Parc de l 'Agulla

➡ Pubnt d'inici a les 17h.15

ℹInfo a: somterrasomsaluts@gmail.com

T'agrada el Ping Pong? Aquí et llencem una proposta interessarant des de Som Terra Som Salut.

Aquestes  festes de Nadal aprofita amb els petits de casa , vine a passar una matinal divertida i diferent.

MATINAL DE PING PONG: entrenament + torneig

📅 27/12/2022

⌚9-13h

➡ Local social municipal de Canet de Fals

✏Inscripcions: https://tuit.cat/85wz0

ℹInfo a: 680 65 84 02 (Marta)/ aavvcanetdefals@gmail.com

 Sortida en raquetes per Tuixent. Ruta de màxim 10km. Cal fer ganna pels menjars de Nadal. 

📅 24/12/2022

⌚07.00h Marxarem de Manresa i la idea és tornar  a la tarda cap a les 19.00h

més informació a somterrasomsalut@gmail.com